morofast Erfahrungen

Quasi will ich abspecken, solange ich verstand benutzen kann. Bereits in der zweiten Klasse fiel mir auf, dass meine beste Freundin einen flacheren Bauch hatte, hurtiger und leistungsfähiger war ebenso wie auf Badestrandfotos überlegen aussah. Mit acht Lenzen hat mich jene Umstand glücklicherweise auf keinen Fall ellenlange beschäftigt. Ich war kein korpulentes Spross, nur bisserl rundlich. Unterschiedlich wurde es in der fünften Klasse. Allmählich haben die ersten Mädchen begonnen, sich für Jungs zu faszinieren, das Erscheinung fing an eine Rolle zu spielen ebenso wie die ersten Hänseleien gingen los. Ich fühlte mich mulmig in meinem Körper, traute mich keinesfalls, dieselben Outfit wie die anderen zu tragen ebenso wie lernte schon außergewöhnlich früh, mich mit der Identität „Übergewichtig“ abzufinden.

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Oft startete ich naive, tapsige Bestrebunge den übergebliebenen Kgs den Kampf anzusagen, aber wegen von defizitärer Struktur, fehlendem Verstehen und einem geringschätzigen Gickeln der Eltern scheiterte jeder Anlauf nach maximal einer Woche.

Hernach kam die Adoleszenz. Es gab Wochen, an denen ich übertrieben Sport trieb sowie nichts mehr aß, wie erwartet hielten die Anfälle in keinster Weise lange vor sowie ich finde es immer noch bedauerlich, dass meine Eltern dabei passiv zugesehen haben. Zum Beispiel aß ich eine ganze Woche alleinig Äpfel und sie hinderten mich in keiner Weise daran. Sie ermutigten mich auch auf keinen Fall, sie ließen es unverwöhnt unterlaufen. Nach diesen Ausfällen aß ich wieder „normal“ wie auch nahm natürlicherweise zu. Ich schob es auf den Jojo-Effekt sowie eines Tages beschloss ich, dass mein Stoffwechsel nunmehr fertig sei. Ich bewegte mich laufend an der Schwelle Normalgewicht-Übergewicht, ganz knapp zwei-drei Kilo drüber. Dafür war ich eine richtige Frau. Ich hatte Kurven ebenso wie war kein „Strich in der Landschaft“ wie auch tröstete mich mit solchen Aussagen sowie Begriffen, unbeobachtet hasste ich aber meinen Korpus sowie wünschte, ich hätte auch einen normalen Metabolismus wie die anderen.

Man muss in diesem Zusammenhang schildern, dass ich perpetuierlich unsportlich war, mit fünfzehn begonnen habe zu paffen sowie heißblütig gern genascht habe. Ich weigerte mich aber nachzuvollziehen, warum ich zunahm. Ich aß ja bekanntermaßen viele vollwertige Sachen, naschte auf keinen Fall lediglich Süßes, sondern gleichfalls üppig Obst (1,5-2 kilo Frucht tag für Tag waren normal für mich!) wie auch trank meinen Tee mit Zucker.

Früher oder später schlich sich die Überzeugung ein, dass ich schlicht so von Natur aus war ebenso wie fast nie eine Prise dagegen tun konnte. Bekanntlich waren meine Mutter wie auch meine Oma auch gut genährt, mein Vater hatte mit der Zeit einen Unterleib bekommen wie auch meine Tante trug auch die Größe 48. Natürlich waren es die Gene, die mich korpulent machten. Ebenso wie der kaputte Metabolismus.

Es dauerte weitere fünf Jahre wie auch ich überschritt den Schwellwert zur Adipositas ebenso wie die Fettpölsterchen wurden zu einer mächtigen Masse, die mich unbeweglich machte ebenso wie ich angefangen habe, mich selbst zu verachten. Ich bekam fast nie noch Beachtung von der männlichen Seite, hübsche Kleidung war längst gestrichen ebenso wie ich verbrachte meine Zeit lieber vergraben in das Studium, bildete mich vorwärts wie auch blieb dennoch unglaublich resistent in den typischen Vorurteilen und dem gefährlichen Halbwissen zum Thema „Abspecken“ versunken.

„Es muss unverwöhnt „Klick“ machen.“

Diesen Satz hörte ich ziemlich oft wie auch wartete geduldig auf das Klick. Zuweilen folgten halbherzige Versuche mich mit Kommilitonen bei einem Sportkurs oder im Fitnessstudio anzumelden, nichts hielt lange an sowie ich hatte schlichtweg keine Lust an mir zu arbeiten. Insgesamt konnte ich sieben(!) Anmeldungen bei diversen Fitness- und Sportprojekten innerhalb von drei Jahren verzeichnen und das einzige, was sich veränderte, war die Zahl auf der Waage. Wie auch jene veränderte sich stetig nach oben.

Ich erinnere mich gut an den einen Morgen, wie ich auf die Waage ging und zum ersten Mal im Leben eine 120 erblickte. 120 Kg bei meiner Körpergröße ergeben ein BMI von 42. Ich schaute gar keineswegs mehr nach, in welchem Fettsucht-Grad ich mich bewege, sondern bewegte mich ins Fitnessstudio. In dem Moment habe ich zum ersten Mal gedacht, dass es dieses berüchtigte „Klick“ gemacht hat. Wie auch wie das Schicksal es so wollte, traf ich im Fitnessstudio einen Mann, mit dem ich ins Dialog kam. Er studierte an meiner Uni Sportwissenschaften und sah berauschend gut aus, wir kamen in ein spannendes Gespräch wie auch er wurde zu meinem wahren „Klick“.

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Wir unterhielten uns ebenso wie er ermutigte mich, meine Ziele ernst zu nehmen. Dabei erzählte er eine Geschichte, die meiner besonders ähnlich klang, seit der Jugend hatte er Probleme mit dem Gewicht sowie war unsportlich, unbeweglich wie auch dauerhaft kränklich. Folgend hat er morofast für sich entdeckt. Es klang für mich außergewöhnlich spannend und er erzählte mir wirklich reichlich darüber, was mein Bild vom Abspecken zum ersten Mal ankratzte.
morofast klang extrem vernünftig sowie vor allem klang es keinesfalls nach einer qualvollen Diät, sondern realitätsnah und mit dem Alltag gut zu vereinen. Ich beschloss morofast Rezepte in Angriff zu nehmen.

Der Alltag mit morofast Rezepten

Bereits am nächsten Tag fing ich an wie auch meine neue Bekanntschaft aus dem Studio wurde zu meinem „Guru“. Ich konnte massenweise mit ihm über morofast reden und habe mich zusätzlich belesen. Durch seine Erfahrungen konnte ich die anfänglichen Schwierigkeiten außerordentlich zuversichtlich überwinden ebenso wie musste mehrere Dinge feststellen:

  • Gewicht verlieren muss in keinster Weise mit einer unerträglichen Qual verbunden sein. Es wurde mir erst mit morofast bewusst, aber man kann auch abspecken ohne zu verhungern oder sich zu Tode zu ackern.
  • Das Existieren mit morofast muss eine bewusste Entscheidung sein, aber es ist einfach sich für gesundes und unkompliziertes Abspecken zu entscheiden.
  • Man kann lecker essen und satt werden und trotzdem abspecken.
  • Es gibt keinen fehlerhaften Stoffwechsel. Es ist alles im Lot mit meinem Stoffwechsel, ich habe schlicht zu reich gegessen, falschen gegessen, einen massiven Kalorienüberschuss gehabt wie auch kaum Energie verbraucht.
  • Auch die Genetik hat damit null zu tun, offensichtlich bin ich arg wohl in der Lage, normalgewichtig zu sein.
  • Die Abnahme passiert im Kopf. Durch morofast bekommt man aber alle notwendigen Rahmenbedingungen, Struktur sowie den Leitfaden.

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Der erste Monat verging wie im Flug. Ich habe zehn Kilogramm abgenommen wie auch fühlte mich energiegeladen wie noch nie. Meinem Umfeld fiel absolut nix an mir auf, aber ich merkte, dass die eine oder andere Hose etwas lockerer sitzt, dass mir das Atmen leichter fällt sowie dass ich schrittweise Kondition gewinne, Neben dem morofast sah ich pausenlos zu, dass ich gut auf meine Gesundheit 8 gebe ebenso wie möglichst jede Aktivität nutze, um Kcal zu verbrennen. Wenn ich die Wahl hatte zwischen gehen und fahren wählte ich den Gang, ob die Treppe in der Uni, der Gang zum Einkaufen oder ein Spaziergang mit Freunden.

Ich trank massenweise und versuchte mich außerordentlich gemächlich am Muskelaufbau. morofast war für mich eine Art Offenbarung: Ich hörte endlich auf, die Opferrolle einzunehmen und übernahm Verantwortung für mein Handeln. Ich staunte dennoch, dass ich schlicht in keinster Weise leiden musste. Im ersten Monat hatte ich keineswegs einen Tag, an dem ich von meinem neu erfundenen Leben mit morofast Rezepte abweichen wollte. Im Grunde habe ich die Motivation durch morofast verdreifacht.

Auch der zweite Monat mit morofast brachte Variationen mit sich doch ich merkte, dass ab und an ein fieser kleiner Schweinehund versuchte, mich von meinem Vorhaben abzubringen. Daher setzte ich mich hin sowie fing an, meine Ziele aufzuschreiben. Wie ich anfing, hatte ich keine konkreten Pläne, ich wollte einfach morofast testen ebenso wie abspecken. Mittlerweile wollte ich den Prozess in kurz- und langfristige Zielsetzungen aufteilen, um das Ergebnis überlegen messen ebenso wie beurteilen zu können.

Ich legte den Gedanken, ich könne eh keineswegs schlank sein, schlicht in die hinterste Schublade meines Bewusstseins wie auch versuchte mich davon zu befreien. Daher lautete mein Endziel 60kg sowie damit die Kleidergröße 36. Ich glaubte noch keinesfalls ganz daran, aber die Euphorie war größer als die Zweifel. Ich kommunizierte auch mit anderen Menschen, die mit morofast abnahmen, es schien in keiner Weise unmöglich.

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Ich arbeitete vorwärts mit morofast, die Kilos purzelten ebenso wie endlich wurde die Zahl auf der Waage zweistellig. Mit der Zahl bewegte sich ein neues Gefühl in meinem Bauch, ich schien mich in meinen Guru, meinen Freund aus dem Studio, verliebt zu haben. Das spornte mich unglaublich an wie auch ich wünschte mir, mehr Zeit mit ihm zu haben.

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Die beste Variante dafür war natürlicherweise mehr Zeit bei sportlichen Aktivitäten zu verbringen ebenso wie ich plante zusätzliche Trainingseinheiten ein. Er bemerkte mein Neugierde irgendwann sowie wir trafen uns rund um die Uhr öfter, übrigens fiel der erste Kuss mit diesem tollen Kerl auf den gleichen Tag, an dem ich zum ersten Mal seit vielen Jahren unter 90kg kam.

Ich hatte schon stolze dreißig Kilogramm abgenommen ebenso wie morofast wurde mehr zu einer Lebensphilosophie, ich sah darin keineswegs bloß ein Abnehmsystem, sondern auch einen Wegbegleiter. Das hätte keine Promi-Diät jemals hinbekommen, morofast machte es möglich.

In der Zeit lernte ich weitere drei Sachen kennen:

  • Abspecken ob mit oder ohne morofast ist ein Prozess. Aber man wird unglaublich belohnt, jene Glücksgefühle über stetige Erfolge sind unbeschreiblich und helfen auch durch die Zeiten des Stillstandes.
  • Es tut WIRKLICH gut, wenn man unterstützt wird wie auch in keinster Weise alleine gelassen wird. Ich würde permanent Freunde miteinbeziehen sowie mich austauschen wollen. Von Menschen, die morofast kennen, bekommt man viele Ratschläge.
  • In keiner Weise alle Menschen reagieren positiv. Was viele an Anfang toll finden, wird ziemlich rasant bemängelt. Man solle ja aufpassen, auf keinen Fall ins Untergewicht zu rutschen, ja mitnichten zu rasant abzunehmen, das wäre ungesund sowie gefährlich. Aber mal ehrlich, massives Übergewicht ist ein großer Schaden für die Gesundheit und ein Risikofaktor für manche, teils tödliche Erkrankungen. Warum hat sich denn niemand um meine Gesundheit gesorgt, als ich das Doppelte von meinem Normalgewicht erreichte?

morofast begleitete weiterhin meinen Alltag und wurde zu Normalität. Als ich auf der Waage die Zahl sah, die „Normalgewicht“ bedeutete, machte ich Luftsprünge. Mit exakt 72 Kilo war ich auf keinen Fall mehr übergewichtig, zum ersten Mal seit vielen Jahren.

Es war eine unfassbare Abnahme von 48kg zu verzeichnen und ich fühlte mich unglaublich gut. Übrigens war ich ungemein froh, keine Probleme mit der Haut zu bekommen. Ich nutzte pro Tag Öle, Lotionen wie auch Cremes, massierte die haut beim Duschen und sie bildete sich ziemlich hurtig zurück. Dehnungsstreifen waren zu sehen, wurden aber relativ bleich und durch morofast hatte ich allg. einen wirklich gesunden, gut versorgten Körper.

Zu Belohnung pausierte ich die Abnahme mit morofast einen Monat. Ich aß normal, achtete auf die Kalorien wie auch ging gelegentlich zum Leibesertüchtigung. Aber man verändert sich, auch wenn man in keiner Weise direkt morofast nutzt, hat man bereits die Einstellung zum Leib verändert ebenso wie lebt gesünder wie auch bewusster. Ich musste umziehen, da wir kurzerhand beschlossen haben keineswegs mehr in getrennten Wohnungen zu existieren sowie mein Freund einen neuen WG-Partner gesucht hat.

Ich ging in der Zeit auch nicht auf die Waage, aber als ich nach einem Monat erneut mein Gewicht prüfte, war alles genau wie gehabt, ich hatte sogar ein Kilo verloren. Kein Jojo-Effekt, kein Rückfall, keine Zunahme. Motiviert ebenso wie gut gelaunt stürzte ich mich auf die restlichen 12kg, wieder mithilfe von morofast.

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Im Nachhinein muss ich vermerken, die letzten Kilos waren die schwersten. Ich nahm ein kleines bisschen langsamer ab, aber es war auch die Zeit, in der mein Korpus zu einem Traumkörper wurde. Ich gab mir Mühe, in keinster Weise von morofast abzuweichen ebenso wie konsequent zu bleiben. Ich habe eine ganz neue Identität gewonnen, ich fühlte mich gesund, leicht, vital sowie mindestens zwanzig Jahre verjüngt.

Ich hatte so viel Energie, dass ich wenig müde wurde, ich fasste ganz viele neue Ziele ins Auge, fing an mich in einem anderen Licht zu sehen. Nachdem ich meine Masterarbeit geschrieben hatte, kauften wir uns ein vierbeiniges Familienmitglied, einen tollen sportlichen Hund, mit dem wir ausgedehnte Wandertouren, Läufe sowie Fahrradausflüge unternahmen. Als ich mein Traumgewicht erreichte, habe ich mir selbst eine Shoppingtour geschenkt ebenso wie in Gänze eingekleidet – in der Größe 36. So wie es früher lediglich in meinen Gedanken erdenklich war, so wurde es zu Wirklichkeit: Riesige Shoppingtaschen mit schönsten Anziehsachen, in die ich mich vorher nie getraut hatte. Aktuell trage ich unglaublich gern figurbetonte Kleider wie auch möchte mich keinesfalls verstecken.

Mit morofast Rezepten habe ich mein Gewicht halbiert, zehn Kleidergrößen reduziert, Prä-Diabetes mellitus besiegt ebenso wie die Liebe meines Lebens aufgespürt. Im Übrigen steckte ich manche Menschen mit der Idee an, zeigte allen möglichen Menschen die Wirkung ebenso wie Funktion von morofast und es ist schön zu sehen, dass mehrere Freunde sowie Familienmitglieder ebenso begeistert sind sowie an ihrem Erscheinung ebenso wie der Gesundheit arbeiten.

Es ist ein entspannendes Gefühl, etwas zu der Gesundheit meiner Liebsten beizutragen. Ich würde morofast immerdar weiterempfehlen, da es Motivation, Fitness und Selbstwertgefühl bedeutet.

Nach einem Jahr mit morofast kann ich gar in keinster Weise mehr in alte Muster verfallen. Unähnlich als bei einer Crash-Diät wird es mehr zum Lebensstil ebenso wie man wird unverwöhnt deutlich bewusster. Ich weiß, was ich falsch gemacht habe sowie ich weiß, wie ich nun existieren will. Und ohne Frage weiß ich, dass mein Körper gegenwärtig so bleibt und ich nie wieder in das alte Leben zurück möchte.

morofast begleitet mich weiterhin am Rande, zur Kontrolle wie auch wie eine ständige Erinnerung. Aber auch das Gewicht halten funktioniert mit morofast grandios und ich bin stolz auf mein neues Ich.

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